Seksualność jako (witalny) kontakt – edycja 3

W jakich sytuacjach czujesz się seksualny/seksualna?
Jak wchodzisz w kontakt seksualny?
Czy seksualność może być pozarelacyjna?
Jak Twoja seksualność współtworzy pole relacji osobistych i zawodowych?
Jaki masz kontakt ze swoimi genitaliami i sercem?
Jeśli seks jest figurą, to co jest w tle?


Jeśli zaciekawiasz się tymi kwestiami, jeśli budzą w Tobie uczucia, zapraszam Cię na warsztat o seksualności, prowadzony w podejściu Gestalt (humanistyczno-doświadczeniowym).

O czym będzie warsztat?

Zrobimy miejsce na to, co zazwyczaj jest przemilczane lub domniemane, (nawet podczas szkoleń terapeutycznych), na to, co obdarza się uwagą tylko, gdy jest skrzywdzone lub zaburzone. 
Spojrzymy na seksualność jako wyraz witalności i jako energię do kontaktu, odwołując się do takich gestaltowskich koncepcji jak:

  • pentagram Gingera,
  • domeny modalności kontaktu Spagnuolo-Lobb,
  • cykl doświadczania Zinkera,
  • funkcje self.

Jak będzie wyglądał warsztat?

Zaproponuję Ci eksperymenty ćwiczenia, które będą integrowały wiedzę teoretyczną z osobistym doświadczeniem na takim poziomie otwartości, na jaki będziesz gotowa/gotów. Będziemy ćwiczyć samoregulację (przez ciało), szukać kreatywnych przystosowań, aby rozwijać czucie i ekspresję swojej seksualności. Na zakończenie warsztatu zaś sprawdzimy, jak możesz spotkać się z klientami/pacjentami/podopiecznymi, pozostając seksualną istotą. 

Dla kogo?

Warsztat kieruję do psychoterapeutów będących w trakcie lub po zakończeniu szkoły psychoterapii oraz osób pomagających innym w sferze psychologicznej (np. terapeutów uzależnień, psychologów, pedagogów, mentorów, wychowawców). 

KIEDY 28-30 czerwca 2024 roku 

GDZIE: siedziba Łódzkiego Centrum Gestalt, które jest zarazem czułym organizatorem tego wydarzenia

GODZINY PRACY:
piątek: 11-19
sobota: 10-19
niedziela: 10-18

CENA: 1300 zł

Grupa: 12-16 osób

ZAPISY PRZEZ FORMULARZ:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdYH5IDmq3qIMwpH5gtScbdfMIAkjrOgdmr-tgpoWQD1TL_qA/viewform?fbclid=IwAR2fcmv3bN5YgUkExe6St6s2UCnnYNmRL4VOIg0B9-D0lWIOCI_VSLDRgRw_aem_AVqjRsvlNzLk9kiMtexwx5mkNurH04paBH1GL0XuqBEFH4WbhGfuBElRY8TfeQvLmkA

Zdjęcie: Natalia Żuk- Michałowska

Trening terapeutyczny w Łódzkim Centrum Gestalt w maju 2024 r.

Zapraszamy Cię do kilkudniowego spotkania, podczas którego spotkamy się w naszych podobieństwach i różnicach. Proces grupy, którą będziemy współtworzyć będzie figurą i tłem dla spraw, które wniesiesz. To, co Ty wniesiesz, wpłynie na innych; to, co wniosą inni, wpłynie na Ciebie. 

Chcielibyśmy nazwać to spotkanie  “NieTreningiem” ponieważ nie zamierzamy siebie i Ciebie trenować… Zapraszamy więc do po_Bycia w uważnej i terapeutycznej obecności grupy. Bardzo ważna jest dla nas higiena pracy i niapatalogizujące spojrzenie na wyłaniające się figury, wymagające zaopiekowania się zgodnie z Twoimi potrzebami. 

Chcemy wspierać naturalną, spontaniczną intencję kontaktu oraz obserwować ruch kontaktu-wycofania. Korzystając z fenomenów wyłaniających się ze współtworzonego pola grupy, będziemy improwizować i eksperymentować, sięgać do naszych zasobów, relacyjności ciała i ufać wyłaniającym się fenomenom indywidualnym i grupowym. Naszą intencją jest wspieranie w Tobie poczucia bezpieczeństwa i ugruntowania, które umożliwiają pełne czucie siebie, włącznie z Twoją seksualnością. Jesteśmy otwarci na szkoleniowe/superwizyjne omawianie procesów indywidualnych i grupowych w oparciu o współczesne koncepcje terapii Gestalt. 

Do uczestniczenia zapraszamy osoby, które są w trakcie szkolenia terapeutycznego lub je zakończyły. Poprosimy Cię o wypełnienie formularza zgłoszeniowego: LINK, który jest objęty poufnością. W razie wątpliwości co do przyjęcia Cię na trening, będziemy się kontaktować z Tobą, żeby umówić się na konsultację i lepiej Cię poznać. W trosce o klarowność relacji i ról, w których jesteśmy na codzień, uczestnikami treningu nie mogą być osoby uczące się w WSPG. 

Plan spotkania:

14-18.05.2024r.

wtorek 9:30 – 19:30 – pre_kontakt: otwarcie i zapoznanie 

środa – piątek 09:30 – 19:30 – kontakt: procesy indywidualne i grupowe z dwugodzinną przerwą na obiad od 13:30, przerwy kawowe zgodnie z potrzebami grupy. 

sobota 09:30 – 19:30 – post_kontakt domykanie i pożegnanie

W sumie: 50 godzin wymaganych do certyfikacji PTPG/EAGT

W połowie procesu grupowego zaproponujemy innowacyjny sposób spędzenia popołudnia dla Ciebie i Grupy… ;]

koszt: 2500 zł

early birds: 2250 zł do 28.02.2024r. 

Zapisy TU

Seksualność jako (witalny) kontakt – edycja 2

W jakich sytuacjach czujesz się seksualny/seksualna?
Jak wchodzisz w kontakt seksualny?
Czy seksualność może być pozarelacyjna?
Jak Twoja seksualność współtworzy pole relacji osobistych i zawodowych?
Jaki masz kontakt ze swoimi genitaliami i sercem?
Jeśli seks jest figurą, to co jest w tle?


Jeśli zaciekawiasz się tymi kwestiami, jeśli budzą w Tobie uczucia, zapraszam Cię na warsztat o seksualności, prowadzony w podejściu Gestalt (humanistyczno-doświadczeniowym).

O czym będzie warsztat?

Zrobimy miejsce na to, co zazwyczaj jest przemilczane lub domniemane, (nawet podczas szkoleń terapeutycznych), na to, co obdarza się uwagą tylko, gdy jest skrzywdzone lub zaburzone. 
Spojrzymy na seksualność jako wyraz witalności i jako energię do kontaktu, odwołując się do takich gestaltowskich koncepcji jak:

  • pentagram Gingera,
  • domeny modalności kontaktu Spagnuolo-Lobb,
  • cykl doświadczania Zinkera,
  • funkcje self.

Jak będzie wyglądał warsztat?

Zaproponuję Ci eksperymenty ćwiczenia, które będą integrowały wiedzę teoretyczną z osobistym doświadczeniem na takim poziomie otwartości, na jaki będziesz gotowa/gotów. Będziemy ćwiczyć samoregulację (przez ciało), szukać kreatywnych przystosowań, aby rozwijać czucie i ekspresję swojej seksualności. Na zakończenie warsztatu zaś sprawdzimy, jak możesz spotkać się z klientami/pacjentami/podopiecznymi, pozostając seksualną istotą. 

Dla kogo?

Warsztat kieruję do psychoterapeutów będących w trakcie lub po zakończeniu szkoły psychoterapii oraz osób pomagających innym w sferze psychologicznej (np. terapeutów uzależnień, psychologów, pedagogów, mentorów, wychowawców). 

KIEDY 23-25 listopada 2023 roku 

GDZIE: siedziba Łódzkiego Centrum Gestalt, które jest zarazem czułym organizatorem tego wydarzenia

GODZINY PRACY:czwartek: 15.30 -19.30
piątek i sobota: 10:00-13:30 i 15:30-19:30 

CENA: 1200 zł

Grupa:12-16 osób

ZAPISY PRZEZ FORMULARZ:
https://docs.google.com/…/1FAIpQLSeXgBz5g1t…/viewform…

Zdjęcie: Natalia Żuk- Michałowska

Rozpoczynam przyjmowanie superwizantów i superwizantek

Zapraszam Cię na superwizję do Łodzi lub online.

Celem konsultacji superwizyjnej jest dla mnie klarowniej poczuć i zrozumieć procesy terapeutyczne, które prowadzisz, a ten wspólny namysł jest spotkaniem w dialogu, życzliwości i z jak najrzetelniejszym wykorzystaniem naszym profesjonalnych kompetencji.

Jestem gestaltystką z 11-letnim stażem pracy, w czasie którego pracowałam z osobami dorosłymi indywidualnie, w parze i w grupie; głównie prowadząc terapię, ale również warsztaty i szkolenia.

W tym roku rozpoczęłam szkolenie superwizorskie prowadzone przez Jana Roubala, Stáňę Dudovą, Gianniego Francesettiego, Michelę Gecele.

Do kontaktu!

Seksualność jako (witalny) kontakt – warsztat dla terapeutów – edycja 1

W jakich sytuacjach czujesz się seksualny/seksualna?
Jak wchodzisz w kontakt seksualny?
Czy seksualność może być pozarelacyjna?
Jak Twoja seksualność współtworzy pole relacji osobistych i zawodowych?
Jaki masz kontakt ze swoimi genitaliami i sercem?
Jeśli seks jest figurą, to co jest w tle?

Jeśli zaciekawiasz się tymi kwestiami, jeśli budzą w Tobie uczucia, zapraszam Cię na warsztat o seksualności, prowadzony w podejściu Gestalt (humanistyczno-doświadczeniowym).

O czym będzie warsztat?
Zrobimy miejsce na to, co zazwyczaj jest przemilczane lub domniemane, (nawet podczas szkoleń terapeutycznych), na to, co obdarza się uwagą tylko, gdy jest skrzywdzone lub zaburzone. Spojrzymy na seksualność jako wyraz witalności i jako energię do kontaktu, odwołując się do takich gestaltowskich koncepcji jak: pentagram Gingera, domeny modalności kontaktu Spagnuolo-Lobb, cykl doświadczania Zinkera, funkcje self.

Jak będzie wyglądał warsztat?
Zaproponuję Ci eksperymenty ćwiczenia, które będą integrowały wiedzę teoretyczną z osobistym doświadczeniem na takim poziomie otwartości, na jaki będziesz gotowa/gotów. Będziemy ćwiczyć samoregulację (przez ciało), szukać kreatywnych przystosowań, aby rozwijać czucie i ekspresję swojej seksualności. Na zakończenie warsztatu zaś sprawdzimy, jak możesz spotkać się z klientami/pacjentami/podopiecznymi, pozostając seksualną istotą.

Dla kogo?
Warsztat kieruję do psychoterapeutów będących w trakcie lub po zakończeniu szkoły psychoterapii oraz osób pomagających innym w sferze psychologicznej (np. terapeutów uzależnień, psychologów, pedagogów, mentorów, wychowawców).

Czas: 15 – 17 kwietnia 2023
Godziny pracy:
sobota-niedziela: 10.00 – 13.30, 15.30 – 19.30
poniedziałek: 10.00 – 14.00 
Miejsce: Łódzkie Centrum Gestalt, Dowborczyków 5a, Łódź
Grupa: 9-16 osób.
Koszt szkolenia: 900 zł

Na zakończenie każdy uczestnik otrzyma zaświadczenie potwierdzające udział w warsztacie w wymiarze 28 godzin szkoleniowych.
Istnieje możliwość noclegu w warunkach materacowych w ŁCG (za dodatkową, symboliczną opłatą).

Zapisy przez formularz na stronie Łódzkiego Centrum Gestalt.

Warsztat wprowadzający (w) Gestalt w Poznaniu

Udział w warsztacie pomoże zweryfikować poprzez doświadczenie Waszych wyobrażeń o tej metodzie, z rzeczywistym praktycznym doświadczeniem. Zanim podejmiecie decyzję o podpisaniu wiążącej dwuletniej umowy, będziecie mieli możliwość zapoznania się z pracą warsztatową i sprawdzeniu, czy to jest dla Was.

Zapraszamy osoby:

• zainteresowane bliższym poznaniem pracy w nurcie Gestalt,
• rozważające udział w procesie kształcenia w konwencji Gestalt,
• chętne do zasmakowania specyfiki pracy w obszarze osobistych czy społecznych trudności

Opis:

Warsztat jest doświadczeniem, które polecamy Ci, jeśli znasz terapię Gestalt w sposób pośredni (poprzez lekturę, rozmowę, wykłady), a zarazem chcesz sprawdzić, czy jest to ścieżka dla Ciebie. Podczas warsztatu będziesz miał/miała możliwość poczuć na poziomie emocji i ciała, jak Ci jest w gestaltowskim eksperymencie, czy treści merytoryczne, orientacja teoretyczna są dla Ciebie przyswajalne i spójne z Tobą. Będziesz też mógł/mogła doświadczyć, czym jest osławione „pole” oraz czy to prawda, że w gestaltowskiej grupie (nawet szkoleniowej) nie siedzi się w ławkach. Będziesz miała/miał okazję rozwijać ciekawość fenomenologiczną siebie samej/samego oraz innych osób w grupie.

Szczególnie istotne jest Twoje osobiste doświadczenie tego rodzaju pracy, jeśli chcesz rozpocząć kształcenie zawodowe w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt – wówczas zyskasz cenne, weryfikujące doświadczenie, które pomoże Ci podjąć decyzję przed podpisaniem umowy na I etap szkolenia.

Daty:

4-5 lutego 2023

Liczba uczestniczek_ów:

Mini: 8 osób max: 16 osób

Harmonogram: 

Sobota i niedziela:

10:00-13:30

15:30-19:30

Lokalizacja:

 Poznań: Zwierzyniecka 28B/1

Inwestycja:

 1000 zł

Zapisy:

 ZAPISZ SIĘ

Trening terapeutyczny w 2022 r.

Zapraszamy Cię na trening terapeutyczny, podczas którego będziesz mógł/mogła spotkać siebie w mikrokosmosie grupy oraz spotkać innych w ich podobieństwach i różnicach.

Trening terapeutyczny jest intensywnym procesem indywidualno-grupowym, podczas którego

  • możesz zbadać to, jak się kontaktujesz z innymi, by zaspokoić swoje potrzeby,
  • podjąć pracę nad osobistymi problemami, o których wiesz z procesu rozwoju osobistego lub psychoterapii, a co do których dotychczas nie doświadczyłeś/doświadczyłaś korekty, poprawy,
  • sprawdzać, ile dystansu, ile bliskości potrzebujesz i jak budujesz poczucie bezpieczeństwa,
  • pogłębić i poszerzyć swoją samoświadomość (emocji, potrzeb, przekonań, cielesności),
  • doświadczyć wymiany z innymi osobami, biorącymi udział w treningu,
  • uczyć się samoregulować.

Możesz spodziewać się pracy ciałem, emocjami, przekonaniami i zanurzenia w procesie grupowym, który stanowić będzie raz figurę, raz tło dla spraw, które wniesiesz jako tematy do pracy. To, co Ty wniesiesz, wpłynie na innych; to, co wniosą inni, wpłynie na Ciebie.

Do uczestniczenia zapraszamy osoby, które są w trakcie szkolenia terapeutycznego poza WSPG, absolwentów szkół psychoterapeutycznych oraz osoby mające doświadczenie swojego procesu terapeutycznego (były/są w indywidualnej, grupowej psychoterapii lub uczestniczyły kiedyś w treningu terapeutycznym). Wszystkich prosimy o wypełnienie formularza informacyjnego: LINK, który jest objęty poufnością. W razie wątpliwości, co do przyjęcia Cię na trening, będziemy się kontaktować z Tobą, żeby umówić się na konsultację i lepiej Cię poznać.

Zapraszają:
Terapeutka – Natalia Żuk-Michałowska wraz z koterapeutą – Zbigniewem Kołakowskim.

Szczegóły i zgłoszenia na stronie organizatora – Wielkopolskiej Szkoły Psychoterapii Gestalt

Wsparcie pandemiczne

Coraz mocniej w pracy i w życiu osobistym spotykam się z ludzką niemocą, frustracją, bezsilnością, (niezawsze uświadomionym) lękiem, poczuciem bezsensu. I jako egzystecjalistka mam ochotę konfrontować się z tymi iluzjami nieustannego rozwoju (osobistego, cywilizacyjnego itp.), iluzją możliwości osiągnięcia szczęścia i nirwany. Jako Natalia, aż się czasami boję pytać siebie i innych, co słychać i wypatruję z nadzieją dobrych wieści.
Mam możliwość korzystania z opieki przedszkolnej, (a zatem nieprzerywania pracy terapeutycznej) i współczuję tym, którzy tej możliwości nie mają. Współczuję medykom, którzy widzą cierpienie, wiedząc, że nie są w stanie pomóc, osobom chorującym, osobom, które muszą ryzykować i chodzić do pracy bez ochorny czy to fizycznej czy szczepieniowej. Naprawdę jesteśmy w sytuacji do du**. Jeśli wziąć pod uwagę jeszcze takie kwestie jak kryzys klimatyczny itp., nie widzę przed nami świetlanej przyszłości. I już życia doświadczam depresyjnie.

Jednak nie chcę zostać w tym grzęzawisku. Chcę dbać o siebie i innych. „Zdzwaniam się” na swoją psychoterapię, superwizję, jak najwięcej jestem na zewnatrz, jeżdżę rowerem, słucham muzyki i audiobooków, oddycham głębiej, piszę, rozmawiam, cieszę się wiosną i gorącą kąpielą z moim mężem lub córką, staram się zdrowo odżywiać i nie dowalać sobie obowiązków. Skoro nic nie ma sensu, to pozostają nam drobiazgi i wspieranie siebie nawzajem. Jak Ty możesz o siebie zadbać?

Dziś nieprzerwanie powraca w mojej głowie biblijne przykazanie „jeden drugiego brzemiona noście”. Pomyślałam więc, że swoje wolne godziny w tygodniu udostępnię osobom, które chcą interwencyjnie pogadać (w gabinecie lub na Zoomie). Bez opłat, trzy sesje na osobę. Aktualne terminy w kwietniu – tutaj.

Nowy gabinet

Od 8.03.2021 roku wracam do pracy w gabinecie w bezpośrednim kontakcie, przy wsparciu lampy UVC dezynfekującej powietrze.

Otwieram gabinet w nowej lokalizacji, przy ul. Gdańskiej 81, na pierwszym piętrze w lokalu numer 07. Niezmiernie się cieszę, że będę mogła prowadzić w nim żywą wymianę terapeutyczną i mam nadzieję, że moi klienci poczują się w tym miejscu równie dobrze co ja.

Mimo przestrzennego rozdzielenia, nadal jestem członkinią zespołu Pracowni Psychoterapii Gestalt.